--- title: Wellness description: "Descubra tratamentos de spa serenos, suites de bem-estar térmico e terapias holísticas projetadas para restaurar o equilíbrio, a calma e rejuvenescimento em nosso hotel." keywords: "spa do hotel, retiro de bem-estar, tratamentos de spa, terapia de massagem, terapias holísticas, spa do hotel, sala de relaxamento, sauna e sala de vapor, piscina coberta, hotel de bem-estar, spa de rejuvenescimento, bem-estar de resort, spa e fitness" seo_title: "Spa & Bem-estar em Sagres" url: https://memmo-hotels.guestcentric.net/pt/wellness language: pt is_homepage: false hotel: Memmo Baleeira city: Sagres country: Portugal phone: "+351 282 624 212" email: baleeira@memmohotels.com --- [Hotel Logo](/baleeira/pt/) - [Quartos](/baleeira/pt/quartos-de-hotel) - [Eat & Drink](/baleeira/pt/eat-and-drink) - [Experiências](/baleeira/pt/experiencias) - [Wellness](/baleeira/pt/wellness) - [Galeria](/baleeira/pt/galeria-hotel) - [Ofertas](/baleeira/pt/ofertas-especiais) - [Explore Sagres](/baleeira/pt/explore-sagres) Cada hotel memmo faz parte integrante da sua localização, combinando na perfeição com o ambiente envolvente. Mais do que apenas um local para dormir, os nossos hóspedes interagem com a comunidade local, o que cria uma experiência autêntica e uma ligação real com o local, para aqueles que nos escolhem. #### Explorar [https://www.memmohotels.com/pt/](https://www.memmohotels.com/pt/) #### Memmo Hotels [Website](https://www.memmohotels.com/pt/) [https://www.memmohotels.com/baleeira/pt/](https://www.memmohotels.com/baleeira/pt/) #### Memmo Baleeira ##### Sagres, Algarve [Website](https://www.memmohotels.com/baleeira/pt/) [Reservar](https://book.memmobaleeira.com?gc=15e669709d91381ea2970040c66df676) [https://www.memmohotels.com/alfama/pt/](https://www.memmohotels.com/alfama/pt/) #### Memmo Alfama ##### Lisboa [Website](https://www.memmohotels.com/alfama/pt/) [Reservar](https://book.memmoalfama.com/?gc=a684ed52e3bd22895ba34660590b9048) [https://www.memmohotels.com/principereal/pt/](https://www.memmohotels.com/principereal/pt/) #### Memmo Príncipe Real ##### Lisboa [Website](https://www.memmohotels.com/principereal/pt/) [Reservar](https://book.memmoprincipereal.com?gc=8da0dcc4e0d49d8dc59eed7f81cb5295) [Brand logo](./) Morada [Sitio da Baleeira Sagres, Algarve 8650-357 Portugal](https://maps.google.com?q=Sitio+da+Baleeira,Sagres,8650-357) [+351 282 624 212 Chamada para rede fixa nacional](tel:+351282624212) [baleeira@memmohotels.com](mailto:baleeira@memmohotels.com) Scroll # Wellness O nosso sereno spa convida-o a desligar e relaxar com tratamentos pensados para restaurar o equilíbrio e a energia. De massagens personalizadas a terapias holísticas, este é um espaço para abrandar, respirar profundamente e sentir-se totalmente renovado. #### WELLNESS **DESLIGUE. RECONECTE-SE. REVITALIZE-SE.** No memmo Baleeira, o wellness é mais do que um luxo, é um convite para reencontrar o equilíbrio, a calma e a pura alegria de se sentir verdadeiramente vivo. --- --- ## SPA & WELLNESS Entre no nosso sereno Spa, um refúgio onde o tempo abranda e cada detalhe foi pensado para cuidar do corpo, da mente e da alma. Aqui, os sons suaves da brisa atlântica misturam-se com aromas subtis de ervas naturais e óleos essenciais, criando uma experiência sensorial imersiva que convida ao relaxamento ainda antes do início do tratamento. Os nossos terapeutas especializados oferecem uma seleção cuidada de tratamentos personalizados, inspirados pelos ritmos da natureza e pelas tradições locais. --- [/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-junho_compressed.pdf](/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-junho_compressed.pdf) #### Massagens & Terapias De massagens profundamente restauradoras, que libertam a tensão acumulada, a tratamentos faciais revitalizantes, que iluminam a pele, cada experiência é adaptada às suas necessidades e desejos. Entregue-se a rituais holísticos que incorporam as propriedades dos ingredientes botânicos da região, dos minerais marinhos e dos óleos aromáticos, aproximando-o da beleza essencial de Sagres. [/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-junho_compressed.pdf](/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-junho_compressed.pdf) --- #### Spa & Piscina Interior Recupere energias no nosso tranquilo circuito de spa, composto por sauna, banho turco e piscina interior, cuidadosamente pensados para aliviar o stress e despertar os sentidos. Após o tratamento, relaxe na nossa zona de descanso com uma chávena de chá de ervas e deixe-se envolver pela serenidade do espaço. --- --- #### Procura movimento? **GINÁSIO** O nosso ginásio totalmente equipado oferece tudo o que precisa para se manter ativo, mesmo enquanto desliga do mundo. --- --- ## VIVER BEM Alimentação nutritiva, exercícios físicos vigorosos e sono reparador são cruciais para o seu bem-estar. Ações simples, porém conscientes e contínuas, farão toda a diferença no seu estado de saúde atual e contribuirão para uma saúde robusta no futuro. Por isso, estamos trabalhando em estreita colaboração com nossa especialista em saúde, Lorena Framis, para aprimorar a estadia de nossos hóspedes, oferecendo opções saudáveis e dicas sobre esses três pilares fundamentais para manter o bem-estar e contribuir para uma vida plena. --- ##### Aproveite a jornada! --- --- [https://www.memmohotels.com/pt/comida-saudavel](https://www.memmohotels.com/pt/comida-saudavel) #### Comida Saudável [https://www.memmohotels.com/pt/comida-saudavel](https://www.memmohotels.com/pt/comida-saudavel) [https://www.memmohotels.com/pt/exercicio-diario](https://www.memmohotels.com/pt/exercicio-diario) #### Exercício Diário [https://www.memmohotels.com/pt/exercicio-diario](https://www.memmohotels.com/pt/exercicio-diario) [https://www.memmohotels.com/pt/sono-de-qualidade](https://www.memmohotels.com/pt/sono-de-qualidade) #### Sono de Qualidade [https://www.memmohotels.com/pt/sono-de-qualidade](https://www.memmohotels.com/pt/sono-de-qualidade) Ilustrações © Pedro Lourenço --- --- [Footer Logo](/baleeira/pt/) ##### Newsletter Subscrever ##### Download a nossa app [Apple](https://apps.apple.com/us/app/memmo-hotels/id1460574905) [Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.guestu.memmohotels) Morada [Sitio da Baleeira Sagres, Algarve 8650-357 Portugal](https://maps.google.com?q=Sitio+da+Baleeira,Sagres,8650-357) [+351 282 624 212 Chamada para rede fixa nacional](tel:+351282624212) [baleeira@memmohotels.com](mailto:baleeira@memmohotels.com) Explore [https://www.memmohotels.com/baleeira/media/pdfs/template_ficha_pagina_web-feder_baleeira_compressed.pdf](https://www.memmohotels.com/baleeira/media/pdfs/template_ficha_pagina_web-feder_baleeira_compressed.pdf) [![Powered by GuestCentric — Hotel Website & Booking Technology](https://static.guestcentric.net/cdn/wsbdev/wsbdev_bin/powered-gc.svg)](https://www.guestcentric.com/) ## Newsletter Bem-vindo ao universo memmo! 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