--- title: Wellness description: "Descubre tratamientos spa serenos, suites de bienestar termal y terapias holísticas diseñadas para restaurar el equilibrio, la calma y el rejuvenecimiento en nuestro hotel." keywords: "spa del hotel, retiro de bienestar, tratamientos de spa, terapia de masaje, terapias holísticas, spa del hotel, salón de relajación, sauna y baño de vapor, piscina cubierta, hotel de bienestar, spa de rejuvenecimiento, bienestar de resort, spa y fitness" seo_title: Spa y Bienestar en Sagres url: https://memmo-hotels.guestcentric.net/es/wellness language: es is_homepage: false hotel: Memmo Baleeira city: Sagres country: Portugal phone: "+351 282 624 212" email: baleeira@memmohotels.com --- [Hotel Logo](/baleeira/es/) - [Habitaciones](/baleeira/es/habitaciones-de-hotel) - [Eat & Drink](/baleeira/es/eat-and-drink) - [Experiencias](/baleeira/es/experiencias) - [Wellness](/baleeira/es/wellness) - [Galería](/baleeira/es/galeria-hotel) - [Ofertas](/baleeira/es/ofertas-especiales) - [Explora Sagres](/baleeira/es/explorar-sagres) Viajar es ver con nuevos ojos. Es entrar en nuevos mundos, descubrir rincones ocultos de la vida y buscar momentos que perduran mucho después de que el viaje termine. Viajar se trata de lo inesperado, lo inolvidable — esas experiencias raras que transforman e inspiran. Es descubrir y tejer historias nacidas de encuentros auténticos, de pequeños detalles que tocan el corazón y de emociones grabadas profundamente en la memoria. Viajar con memmo es vivir cada destino plenamente, ir más allá de la superficie, más allá de lo que se ve, y absorber cada aroma, sonido y color que cada lugar ofrece. Porque cada viaje, cada camino, cada cultura, cada persona lleva algo único, un regalo que una vez experimentado, permanece con nosotros para siempre. Este es el espíritu de memmo Unforgettable Hotels, creando más que estancias, creando recuerdos que se convierten en parte de tu historia. #### Explorar [https://www.memmohotels.com/baleeira/es/](https://www.memmohotels.com/baleeira/es/) #### Memmo Baleeira ##### Sagres, Algarve [Sitio Web](https://www.memmohotels.com/baleeira/es/) [Reservar](https://book.memmobaleeira.com?gc=15e669709d91381ea2970040c66df676) [https://www.memmohotels.com/alfama/es/](https://www.memmohotels.com/alfama/es/) #### Memmo Alfama ##### Lisboa [Sitio Web](https://www.memmohotels.com/alfama/es/) [Reservar](https://book.memmoalfama.com/?gc=a684ed52e3bd22895ba34660590b9048) [https://www.memmohotels.com/principereal/es/](https://www.memmohotels.com/principereal/es/) #### Memmo Príncipe Real ##### Lisboa [Sitio Web](https://www.memmohotels.com/principereal/es/) [Reservar](https://book.memmoprincipereal.com?gc=8da0dcc4e0d49d8dc59eed7f81cb5295) [Brand logo](./) Dirección [Sitio da Baleeira Sagres, Algarve 8650-357 Portugal](https://maps.google.com?q=Sitio+da+Baleeira,Sagres,8650-357) [+351 282 624 212 Llamada a la red fija (nacional)](tel:+351282624212) [baleeira@memmohotels.com](mailto:baleeira@memmohotels.com) Scroll # Wellness [https://wa.me/351939155930](https://wa.me/351939155930) Nuestro sereno spa le invita a desconectar con tratamientos diseñados para restaurar el equilibrio y la energía. Desde masajes personalizados hasta terapias holísticas, este es un lugar para bajar el ritmo, respirar hondo y sentirse totalmente renovado. [https://wa.me/351939155930](https://wa.me/351939155930) #### WELLNESS **RECONECTAR. REINICIAR. RENOVARSE.** En memmo Baleeira, el bienestar es más que un lujo: es una invitación a redescubrir el equilibrio, la calma y la pura alegría de sentirse plenamente vivo. --- --- ## SPA Y BIENESTAR Entra en nuestro sereno Spa, un refugio donde el tiempo se ralentiza y cada detalle está diseñado para nutrir tu cuerpo, mente y alma. Aquí, los sonidos relajantes de la brisa atlántica se mezclan con aromas sutiles de hierbas nativas y aceites esenciales, creando una *experiencia sensorial inmersiva que relaja incluso antes de que comience tu tratamiento.* Nuestros terapeutas expertos ofrecen una selección curada de tratamientos personalizados inspirados en los ritmos de la naturaleza y las tradiciones locales. --- [/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-_compressed.pdf](/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-_compressed.pdf) #### Masajes y Terapias Desde masajes liberadores hasta tratamientos faciales revitalizantes, cada experiencia se diseña a medida para responder a sus necesidades. Entréguese a nuestros rituales holísticos con botánica regional y minerales marinos para reconectar con la belleza natural de Sagres. [/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-_compressed.pdf](/baleeira/media/pdfs/menu-spa-a4-_compressed.pdf) --- #### Spa & Piscina Cubierta Renueve sus energías en nuestra serena zona d'aguas, equipada con sauna, baño de vapor y piscina cubierta; cada espacio ha sido cuidadosamente diseñado para liberar el estrés y despertar los sentidos. Después de su tratamiento, relájese en nuestra sala de descanso con una reconfortante infusión de hierbas y permita que la serenidad del entorno lo envuelva por completo. --- --- #### ¿Buscas movimiento? **GIMNASIA** Nuestro gimnasio totalmente equipado ofrece todo lo que necesitas para mantenerte activo, incluso cuando estás desconectado de la red eléctrica. --- --- ## VIVIR BIEN Con el mundo a nuestro alrededor continuando a girar rápidamente, se ha vuelto más importante que nunca encontrar formas de mantener un buen equilibrio y apoyar nuestra salud general diariamente. Todo está conectado y realmente son las cosas que haces cada día las que tendrán un verdadero impacto a largo plazo. *La alimentación nutritiva, el movimiento vigoroso y el sueño restaurador son cruciales para tu bienestar.*Las acciones simples pero conscientes y sostenidas marcarán la diferencia en tu estado actual de ser y contribuirán a una salud robusta para el futuro. Por esta razón, estamos trabajando estrechamente con nuestra experta en salud, Lorena Framis, para mejorar la estancia de nuestros huéspedes proporcionándote opciones saludables así como consejos sobre estos tres pilares fundamentales para mantener el bienestar y contribuir a una buena vida. --- ##### ¡Disfruta el viaje! --- --- [https://www.memmohotels.com/es/alimentos-saludables](https://www.memmohotels.com/es/alimentos-saludables) #### Alimentos Saludables [https://www.memmohotels.com/es/alimentos-saludables](https://www.memmohotels.com/es/alimentos-saludables) [https://www.memmohotels.com/es/ejercicio-diario](https://www.memmohotels.com/es/ejercicio-diario) #### Ejercicio Diario [https://www.memmohotels.com/es/ejercicio-diario](https://www.memmohotels.com/es/ejercicio-diario) [https://www.memmohotels.com/es/sueno-de-calidad](https://www.memmohotels.com/es/sueno-de-calidad) #### Sueño de Calidad [https://www.memmohotels.com/es/sueno-de-calidad](https://www.memmohotels.com/es/sueno-de-calidad) Ilustraciones © Pedro Lourenço --- --- [Footer Logo](/baleeira/es/) ##### Newsletter Suscribirse ##### Descarga nuestra app [Apple](https://apps.apple.com/us/app/memmo-hotels/id1460574905) [Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.guestu.memmohotels) Dirección [Sitio da Baleeira Sagres, Algarve 8650-357 Portugal](https://maps.google.com?q=Sitio+da+Baleeira,Sagres,8650-357) [+351 282 624 212 Llamada a la red fija (nacional)](tel:+351282624212) [baleeira@memmohotels.com](mailto:baleeira@memmohotels.com) Explore [https://www.memmohotels.com/baleeira/media/pdfs/template_ficha_pagina_web-feder_baleeira_compressed.pdf](https://www.memmohotels.com/baleeira/media/pdfs/template_ficha_pagina_web-feder_baleeira_compressed.pdf) [![Powered by GuestCentric — Hotel Website & Booking Technology](https://static.guestcentric.net/cdn/wsbdev/wsbdev_bin/powered-gc.svg)](https://www.guestcentric.com/) ## Newsletter ¡Bienvenido al universo memmo! 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